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【画像あり】ミスタードーナツ(ミスド)の定番メニューをカロリーの低い順で並べてみた【ランキング】

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いつも気になるミスタードーナツのカロリー

ミスタードーナツのカロリーって気になりませんか?

そこで、ミスタードーナツで販売中の定番ドーナツをカロリーの低い順に並べて「ミスド カロリー低い順ランキング」を作成しました。写真付き一覧です。健康に気を使っている方、特にダイエット中の方には是非参考にして下さい。

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ミスタードーナツは頻繁に100円セールを実施することで有名ですが、先日、ミスタードーナツがコンビニドーナツに対抗すべく定番6メニューの値下げを発表しました。100円セール時は欠かさずミスドに通っていた私にとっては嬉しい半面、ますます太るんじゃないかと悩みがあります(^^;

ドーナツと言えばハイカロリー食品の代名詞であり、ダイエット中の私は毎度ドーナツ選びに頭を悩ましておりまして、このたび定番ドーナツ&パイをカロリー低い順に並べてみた次第です。

【追記】ミスタードーナツが2016年11月8日より定番商品35種類について10円~30円の値下げを行うことを発表しました。これに伴い100円セールは廃止とのことです。当ページのカロリーランキングには価格も記載していたので新価格の対応させておきました。

カロリー一覧のサイトは他にもありますが、情報が古かったり、画像がなかったり、私が食べないメニューが多数含まれたりして、個人的に使いづらかったので、改めてまとめ直した次第です。私はもっぱら定番メニューしか食べないもので(笑)

ミスタードーナツ カロリー低い順ランキング(2018年7月17日版: 新価格に対応)

1位. 紅茶のマンナンスティック プレーン
カロリー 136kcal

価格 140円(税込)
アールグレイ紅茶葉が香るグルコマンナン入り生地に、黒糖シュガーをまぶしました。
1位. 紅茶のマンナンスティック 黒糖シュガー
カロリー 139kcal

価格 140円(税込)
アールグレイ紅茶葉が香るグルコマンナン入り生地に、黒糖シュガーをまぶしました。
pp_pie003 3位. スティックパイ アップル (販売中止)
カロリー 164kcal
価格 151円(税込)
バター風味が上品な、 サックサクのおいしさ。 角切りリンゴに シナモンをほんのりきかせた、 人気の高いスウィーツパイです。
pp_dfr12001 4位. フレンチクローラー
カロリー 170kcal
価格 140円→108円(税込)

ほのかな卵風味の生地に ハチミツ風味のグレーズをコーティング。 ふわっと軽い食感で、 飽きのこないシンプルな味わいです。
pp_dfr12002 5位. エンゼルフレンチ
カロリー 200kcal
価格 162円→140円(税込)

ほのかな卵風味の生地に ホイップクリームをサンド。 ふわっと軽い食感に、 まろやかなおいしさが広がります。
pp_drs12003 6位. エンゼルクリーム
カロリー 204kcal
価格 151円→129円(税込)

ふんわりとしたクリーム仕立ての生地と、 軽くてなめらかなホイップクリーム。 相性にこだわって、 まるごとクリーミーな口溶けに。
pp_dpd02 7位. ポン・デ・黒糖
カロリー 215kcal
価格 140円→108円(税込)

ヘルシーな黒五黒糖シュガー (黒ごま、黒米、黒豆、黒かりん、 黒松の実の5種類の黒色食品を 黒糖にブレンド)をトッピング。 もちもちとした食感と生地本来の味が 楽しめるシンプルな仕上げです。
pp_dvr01 8位. ハニーチュロ
カロリー 216kcal
価格 140円→129円(税込)

ハチミツが香るグレーズで コーティングした、 スペインドーナツ。 外はカリッと 歯ごたえのある食感です。
pp_drs12001 9位. カスタードクリーム
カロリー 216kcal
価格 151円→129円(税込)

ふんわりとしたクリーム仕立ての生地と、 クリームとたまごの風味豊かな カスタードクリーム。 相性にこだわって、 まるごとクリーミーな口溶けに。
pp_dpd14010 10位. ポン・デ・ショコラ(販売終了)
カロリー 223kcal
価格 140円

ココア風味のモチモチ生地に グレーズをコーティング。
pp_drr02_1 11位. シュガーレイズド
カロリー 221kcal
価格 129円→108円(税込)

ふんわり、しっとり食感の生地に、 きめの細かいシュガーをまぶしました。 控えめな甘さと、シンプルで奥深い生地の 味わいが楽しめるドーナツ。
pp_dpd01 12位. ポン・デ・リング
カロリー 232kcal
価格 140円→108円(税込)

もちもちとした食感の生地に ハチミツ風味のグレーズをコーティング。 生地本来の味が楽しめる シンプルな仕上げです。
pp_drr01_1 13位. ハニーディップ
カロリー 230kcal
価格 129円→108円(税込)

ふんわり、しっとり食感の生地に、 ハチミツ風味のグレーズをコーティング。 生地のシンプルな味わいと グレーズの甘さがマッチする定番ドーナツ。
pp_dpd14011 14位. ポン・デ・ダブルショコラ(販売終了)
カロリー 248kcal
価格 151円

ココア風味のモチモチ生地に チョコレートをコーティングした リッチな味わい。
pp_dch01 15位. チョコレート
カロリー 252kcal
価格 118円→108円(税込)

グレーズとチョコレートの甘さが引き立つ、 シンプルなドーナツです。
pp_sberry14001 16位. ポン・デ・ストロベリー
カロリー 254kcal
価格 151円→129円(税込)

もちもち食感のポン・デ・リング生地を 甘酸っぱい味わいの いちごミルク風味チョコでコーティング。
pp_dch04 17位. ダブルチョコレート
カロリー 267kcal
価格 129円

なめらかなチョコレートをコーティングし、 カリカリ食感のチョコクランチも トッピングしました。
pp_dch03 18位. ココナツチョコレート
カロリー 268kcal
価格 129円

シャリシャリ食感と やさしい甘さのココナツをまぶしました。
pp_drr04_1 19位. ストロベリーリング
カロリー 264kcal
価格 129円→108円(税込)

ふんわり、しっとり食感の生地に、 いちごミルク風味のチョコをコーティング。 いちごチョコの甘酸っぱい風味と つぶつぶ食感が楽しめる、 かわいらしい見た目のドーナツ。
pp_drr03_1 20位. チョコリング
カロリー 268kcal
価格 129円→108円(税込)

ふんわり、しっとり食感の生地に、 チョコをコーティング。 生地のシンプルな味わいと 風味豊かなチョコレートが 楽しめるドーナツ。
pp_dch02 21位. ゴールデンチョコレート
カロリー 285kcal
価格 129円

カリカリ食感が人気の ゴールデントッピングをまぶしました。
pp_dvr15002 22位. D-ポップ(販売終了)
カロリー 321kcal
価格 226円

バラエティに富んだ6種類の味、 食感が楽しめる、 ボールタイプのひとくちドーナツです。
pp_dof01 23位. オールドファッション
カロリー 328kcal
価格 129円→108円(税込)

ミルク風味たっぷりの、 クッキータイプの定番ドーナツ。 生地の自然な甘みと、 サクサクッとした食感が楽しめます。
pp_dof02 24位. チョコファッション
カロリー 364kcal
価格 151円→129円(税込)

ミルク風味たっぷりの クッキータイプの生地に チョコレートをコーティング。 生地の自然な甘みと、 サクサクッとした食感が楽しめます。
pp_dof03 25位. オールドファッション ハニー
カロリー 390kcal
価格 151円→129円(税込)

オールドファッションを、 ハチミツ風味のグレーズでコーティング。 しっかりとした甘さが根強い人気です。

オールドファッション系のカロリーが圧倒的すぎますね。D-ポップもオールドファッションが入ってるので、実質、高カロリー1位~4位はオールドファッション系が占めているということになります。

ちまたではオールドファッションを冷凍して食べるのがブームになっているようですが、冷凍してもカロリーだけは変わりませんのであしからず(笑)

一方で、アップルパイは高カロリーのイメージがあったのですが、実際にはカロリーが最も低いというのは意外でした。サイズ的にも小さめだからかもしれませんね。

ちなみに、ミスタードーナツのカロリーはリニューアルとかして、時々変わるので要注意です。昔と比べると、ドーナツのサイズが徐々に小さくなっている気もするし(^^;

今後も変更があれば、随時更新していきたいと思っています。

[参照元]ミスタードーナツ 栄養成分情報
https://www.misterdonut.jp/m_menu/eiyou/eiyou.pdf

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